ホットヨガ3回目

サボりスキルを発動して比較的涼しい場所をみつけた。

美脚スリムヨガに挑戦。今までで一番汗をかいた。

だんだんコツがわかってきたような。

スクワットしたり、脚が引き締まってきた感じがする。

ウエアの上は長めの丈がよかったかもしれない。丸まると背中がでてしまうので。

 

そんなかんじ。

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